Zum Inhalt wechseln 
MBCP – Mindful Birthing | Achtsam stark durch Schwangerschaft und Geburt
Die Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt sind eine aufregende Zeit im Leben – geprägt durch Höhen und Tiefen und einhergehend mit vielen Veränderungen. Um diese Phase achtsam zu erleben und gestärkt daraus hervorzugehen, wurde die Methode Mindful Birthing oder auch MBCP (Mindfulness Based Childbirth and Parenting) entwickelt. In diesem Artikel erfährst du mehr über MBCP, die Vorteile für werdende Eltern und die Bedeutung einer ganzheitlichen Geburtsvorbereitung.
Geburtsvorbereitungskurs: Online oder Präsenz – Was ist besser?
Geburtsvorbereitungskurs: Online oder Präsenz – Was ist besser? Beide Kursformen haben ihre Vor- und Nachteile. Der Artikel beleuchtet diese und gibt dir wertvolle Tipps, worauf du bei der Wahl deines für dich richtigen Geburtsvorbereitungskurses achten solltest.
